养生秘诀

tianch

看来，只有正明读懂。没有十年以上功底，难以知其中的奥秘。

yftx2012

陈长乐 发表于 2012-10-31 18:09
早睡是养生的最大秘诀。正如，打铁师傅教给徒弟最后一招是：从铁炉烧的通红的铁块不能用手去抓；汽车教练教 ...

抓住要点，阐明道理，言简意赅，胜过千言万语。

tianch

建议常唱颂六字大明咒。可以通中脉，打通身上脉络。

江丽华

tianch 发表于 2012-11-7 10:48
建议常唱颂六字大明咒。可以通中脉，打通身上脉络。

六字大明咒是……？是否机密，能否写出来？

tianch

翁，嘛，呢，吧，咪，吽，观音菩萨六字大明咒，可以打开从大脑到丹田（肚脐下三寸），到海底（会阴）的中脉。如果能量足，可以打开头顶梵轮，头顶打开后，人才有神性，才能与虚空诸神沟通，和得到来自虚空中的能量。以上实际都是不外传的秘密。三天后，删去。

江丽华

tianch 发表于 2012-11-9 10:04
翁，嘛，呢，吧，咪，吽，观音菩萨六字大明做咒，可以打开从大脑到丹田（肚脐下三寸），到海底（会阴）的中 ...

不好意思，让你破例了！

tianch

    10月31日，孟庭苇携新专辑《太阳出来了》在北京钓鱼台宾馆举办发布会。21年前，孟庭苇的《你看你看月亮的脸》走红两岸，如今，她选择用新民歌专辑《太阳出来了》宣布走进一个人生的新时期。
    被问到保养秘笈， 43岁的孟庭苇笑说：“一直有人问我这个问题，还有媒体贴很近看我是不是有整容，我的脸绝对没有动过。”还有记者说到伊能静出门都要带很多保养品，孟庭苇又笑着否认称自己没有。她透露年轻的秘诀是“作息正常，心境平和，没有夜生活，不抽烟喝酒”，除了这些常规习惯，“我爱吃白木耳，我很抗拒吃燕窝一类的东西，可以用白木耳代替。”
    她还透露自己每天打坐半小时，与天地交流思想，对平常人来说最难效仿的可能就是她吃素的习惯：“今年八月是我吃全素20周年。”